מרכז איינגאר יוגה TLV מציע חוויית תרגול מקצועי המותאם לצרכים הספציפיים של כל תלמיד ותלמידה. באווירה הנעימה של הסטודיו המואר מוצאים המתרגלים והמתרגלות דרך ייחודית לפיתוח אישי, איזון גופני ונפשי, שכלול יכולות ושיפור הבריאות הכללית.

השיעורים הקבוצתיים מותאמים למגוון יכולות ומצבים גופניים –

כן, גם אם הגוף לא גמיש.

כן, גם אם יש לך עקמת, פריצת דיסק

או לחץ דם גבוה.

או שפשוט בא לך להתפתח וללמוד משהו חדש –

התרגול אצלנו מתאים לכולם.ן.

צוות ההוראה במרכז עבר הכשרה מקיפה והסמכה בשיטת איינגאר יוגה ומעניק חוויית לימוד אופטימלית, בטיחותית ומאתגרת במידה, שמתייחסת לכל מתרגל ומתרגלת באופן אישי, בכל גיל ובכל מצב בריאותי וגופני.

מרכז איינגאר יוגה TLV נגיש בקלות בתחבורה ציבורית והוא ממוקם במרכז העיר תל אביב, בין תחנת הרכבת הקלה-קרליבך לסינמטק ולקניון גינדי (למגיעים עם רכב).

אנחנו מזמינים אותך להקדיש לעצמך זמן ולהצטרף אלינו לתרגול במרכז – זה הזמן להיטיב עם הבריאות שלך, להשתחרר מלחצי היום-יום, ולהתחבר למקור פנימי של רוגע ואיזון באמצעות תרגול יוגה איכותי, מחזק ומגמיש גוף ונפש.

אנחנו מלמדים בעברית, ועל פי בקשתכם, כל המורים שלנו יכולים ללמד גם באנגלית.

השיעורים אצלנו מחולקים לפי רמות הניסיון של התלמידים וכוללים מסלול טיפולי ובו שיעורים המותאמים לתרגול עם מגבלות.

בהוראה בשיטת איינגאר יוגה ישנו שימוש במגע באופן מותאם ושיטתי, וזאת כדי ללמד את המתרגלים והמתרגלות לדייק את פעולות הגוף בתנוחות היוגה, וכדי למנוע פציעה. עם זאת, אם מכל סיבה שהיא, תעדיפו להימנע ממגע, יש לעדכן את המורה לפני תחילת השיעור.