בשיעורים שלי אני משתמשת בכלים הרבים שצברתי לאורך שנים של הכשרה וניסיון בהוראה ובטיפול.

את מסע ההוראה שלי בשיטת איינגאר התחלתי בשנת 2008, לאחר שסיימתי את ההסמכה וההכשרה שלי כמורה בלונדון. תרגול היוגה האישי שלי מלווה אותי עוד שנים רבות לפני כן, והוא חלק בלתי נפרד מחיי.

את הבסיס להוראת היוגה רכשתי בלונדון. מאז המשכתי ללמוד ולהעמיק את הידע שלי בשיטה עם מורים רבים בארץ ובעולם, בין השאר עם פני צ'פלין, סילביה פרסקוט ונעה צוייג. נקודת ציון משמעותית במסע שלי הייתה הלמידה במרכז בפונה, הודו – מקור השיטה; כשתרגלתי אצל בני משפחת איינגאר, גיטה, פראשנט ואבהיג'טה, זכיתי להתחבר לשורשים העמוקים של איינגאר יוגה.

נולדתי וגדלתי בצרפת. בכל צומת בחיי: העלייה לארץ, שינויים אישיים, אתגרי יום-יום – היוגה הייתה שם, תומכת, מכוונת, ומעשירה. איינגאר יוגה מלווה אותי בכל המצבים – היא לא רק שיטה לתרגול פיזי, אלא דרך חיים שלמה. 

בעיניי, להיות מורה ליוגה זה הרבה מעבר להוראת התנוחות – זו הזדמנות לתת לתלמידים כלים שיעזרו להם להתאזן מול תנודות החיים.