يقدِّم مركز يوغا اينغار TLV تجربة تدريب مهني، المصمَّمة خصّيصًا لتلبية الاحتياجات العينيّة لكلّ طالب وطالبة. في ظلّ الأجواء اللّطيفة في الأستوديو المُضاء، يجد المتدرّبين والمتدرّبات طريقة مميّزة لتنمية الذّات، التّوازن الجسدي والنّفسي، صقل القدرات وتحسين الصّحّة العامّة.

تتلائم الدّروس المجموعاتيّة مع عدّة قدرات وظروف بدنيّة –

نعم، حتّى وان لم يكن الجسم مرنًا.

نعم، حتّى ولو كان لديك مشاكل وأوجاع في الظّهر

أو ضغط دم عالٍ.

أو ببساطة إذا كنت تودّ أن تتطوّر وتتعلّم شيئًا جديدًا –

التّدريب لدينا يلائم الجميع.

خضع طاقم التّدريس في المركز لتأهيل شامل في طريقة يوغا اينغار، وهو يوفّر تجربة تعليميّة مثاليّة، آمنة، مع بعض التّحديات، والّتي تهتمّ بمعاملة كلّ متدرّب ومتدرّبة بشكل شخصي، في كلّ جيل وفي كلّ وضع صحّي وجسدي.

مركز يوغا اينغار TLV موجود في مركز مدينة تل أبيب، في شارع هاحاشمونئيم 90، الطّابق الأوّل، بين محطّة القطار الخفيف من جهّة، والسّيناماتيك والمجمّع التّجاري جيندي من الجهّة الأخرى.

ندعوك لتخصيص بعض الوقت لنفسك والانضمام إلينا للتّمرين في المركز – هذا هو الوقت المناسب لتحسين صحّتك، لتحرير نفسك من ضغوط الحياة اليوميّة، والتّواصل مع مصدر داخلي للهدوء والتّوازن من خلال تمرين يوغا عالي الجودة، والّذي يعمل بدوره على قوّة ومرونة الجسم والعقل.

يحتوي المركز على كل ما تحتاجه للتّدرّب، ما عليك سوى أن تأتي بملابس مريحة، إن أمكن بناطيل تسمح لك برؤية ركبتيك. يتم التّمرين مع قدمين حافيتين. لا تأكل قبل 2-3 ساعات من التّمرين.

نحن نقوم بالتّدريس باللّغة العبريّة، وبناءً على طلبكم، يمكن لجميع معلّمينا أيضًا التّدريس باللّغة الإنجليزيّة.

تنقسم دوراتنا وفقًا لمستويات خبرة الطّلّاب وتتضمّن مسارًا علاجيًا مع دروس مكيّفة للتّمرين مع تقييدات وصعوبات مختلفة.

إليكم نموذج عام لجدول السّاعات، تواصلوا معنا لترتيب قدومكم لدرس أوّل.